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腰痛持ち

2016/01/07(木) ミントゥ

半月前になりますが、腰を痛めてしまったことがあります。

ただ普通に歩いていたら、急に腰回りに痛みが走りました。

その前にもあったのですが、その時は重い荷物を持った時になりました。

くせがついてしまったのだと思います。

皆様も重い物を持つ時は、無理をせずに周りの方に協力をしてもらいましょう。

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