こんにちは！
昨日のバレンタインはみなさんハッピーに過ごされましたか？
私は家族ととても幸せなバレンタインを過ごしました。
息子と、主人に手作りしたものは・・・♪
息子の大好きなぞうさんクッキー！
もちろん主人にはハートのクッキーを！
渡した途端、『ぞうさんだー！！！』と大喜び！！！
大事に大事に食べておられました・・・笑
私は息子を産んでから、『食』への関心がすごく高まりました。
出産前も美容や健康には気をつけていたのですが、それ以上に気になるようになりました。
育児休業中に栄養セミナーなどに参加して、子供の栄養学を学んだりしました。
その中で、
『子供の味覚は3歳までの食生活で決まる』
と、知りました。
3歳までにどんなものを食べてきたかによってその子の味覚は決まってしまうそうです。
味の濃い物や、砂糖が過剰に入った甘いお菓子、ファーストフードなどばかりを食べていると、その味を一生好むようになり、
そのような食生活になってしまうそうです。
3歳までは親が与えたものを食べます。
だから、親が与えているこの期間だけでも、私は手作りのもので、体に優しい物を子供に食べさせたいと思っています。
周りから見ると、『かわいそうに。』『あの親は神経質すぎる』
と思われるかもしれません。
でも、子供はそんなこと思っていないと思いますし、私はまったくかわいそうだとは思いません。
いずれ、自分でお菓子を買ったり、お友達と一緒にお菓子やファーストフードを食べるときが必ず来ます。
でも、今は、しっかりと体に優しい味、自然の味を覚えてほしいのです。
だから今回のクッキーも、砂糖なし、卵なし、乳製品なし、バターなしのクッキーです。
メープルが入っているので自然の甘味でおいしいんです。
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さて、今日も語ってしまいました。笑
ブログへのご意見もお待ちしておりまーす！！！
では！今日も素敵な一日をお過ごしください♪